각종정보/건강상식 (53) 썸네일형 리스트형 암세포를 단시간에 굶겨 죽이는 10대 항암제 암세포를 단시간에 굶겨 죽이는 10대 항암제 우리나라 사망 원인 1위인 암을 비롯한 여러가지 만성질환은 음식을 비롯해 생활습관과 밀접한 관계가 있다고 합니다. 지금부터 암 예방 및 치유에 도움이 되는 정보와 음식에 대해 알아보겠습니다. 우선 존스 홉킨스 대학이 발표한 암에 대해 .. 뇌졸증으로 절대 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증으로 절대 쓰러지지 않는 비법 우리의 몸에는 많은 양의 혈액이 있죠 그리고 혈관은 각 장기마다 그 혈액을 옮겨줍니다. 그런데 이 통로에 이상이 생긴다면? 혈액을 충분히 공급받지 못한 장기들에 문제가 속출하겠죠 그 중에서도 우리 몸을 제어하는데 큰 역할을 하는 뇌혈관질환.. 감기 평생 안 걸리는 쉬운 방법 감기 평생 안 걸리는 쉬운 방법 ​ 아래 간단하면서 돈도 들지 않는 방법을 잘 숙지하시어 독감에 걸리지 않고 건강하게 지내시기 바랍니다. *독감의 인플루엔자, 일반 감기의 바이러스가 침투하면 일단 기도(氣道)에 머물게 됩니다. 이때 재치기, 콧물이 흐르고 으스스합니다. 즉시로 .. 동의보감 맨손 건강 노하우 10가지 1. 손으로 배를 자주 문질러 줍니다. 옛부터 엄마 손은 약손이라는 말이 있습니다. 결코 헛말이 아니리고 합니다. 배를 쓰다듬어 주면 실제 효과가 있는데요 스웨덴 노벨 연구팀은 엄마의 손이 아이의 고통을 줄여준다고 발표했습니다. 미국에서는 손 테라피(기치료법이나 마사지)가 관심.. 콜레스테롤 콜레스테롤 콜레스테롤은 화학적으로 스테로이드계 화합물로 분류된다. 순수한 상태의 콜레스테롤은 흰색의 결정성 물질로 냄새와 맛이 없다. 콜레스테롤은 세포를 둘러싸고 있는 세포막의 주성분으로, 체내에서 이 물질을 출발물질 또는 중간물질로 하여 담즙산, 스테로이드 호르몬, .. 지금 바로 종아리를 만져보자 지금 바로 종아리를 만져보자 이글을 차근차근 읽은후 바로 자신의 종아리를 만져봅시다 만져보신후 아래 8가지중에 해당 사항이 있다면 마사지로 풀어줘야 합니다 제2의 심장 "종아리" 관리를 시작합니다 지금 바로 종아리를 만져보자 1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고.. 두충나무껍질 효능과 두충차부작용 두충나무껍질 효능과 두충차부작용 두충나무는 높이가 20미터까지 자라고 잎은 길이가 5~16cm이고 어긋나며 타원형 두충나무 (Eucommia Ulmoides OLIV.)는 두충과에 속하는 낙엽성 교목으로 중국이 원산지이며 우리나라에서는 1930년 일본으로부터 묘목 몇 그루를 기증받아 재배하기 시작하여 1996.. 허리협착증에 좋은 백봉오골계 *허리통증을 잡아준 백봉오골계란? 흰 닭처럼 보이는데 흰 닭이 아닌 백봉오골계는 희귀성 때문에 1962년 천연기념물로 지정이 되었다가 1980년쯤 다시 식용이 가능해졌다고 합니다, 백봉오골계는 효능이 좋아서 중국에서는 영양이 마르지 않는 새 또는 환상의 새라고 불렀으며 우리나라.. 아홉 가지만 알아도 치과 갈 일 없다 아홉 가지만 알아도 치과 갈 일 없다. 건강은 자만하면 안 된다.하루 세 번 꼬박꼬박 닦는다고 내 치아가 완벽하게 건강할 것이라는 착각 역시 금물이다. '3·3·3 치아송' 캠페인을 펼치며 구강 건강 증진을 위해 노력하고 있는 황병기 박사가'건치 가족'으로 거듭날 수 있는 9가지 방법을 .. 100살까지 팔팔하게 관절 회춘 법 100살까지 팔팔하게 관절 회춘 법 ◈ 나이 들수록 관절은 괴로워 ◈ 자유롭게 움직이는 것은 살아 있는 자만 누릴 수 있는 특권이다. 그러나 마음대로, 생각대로 움직이기 어렵다면 그 답답함과 고통은 이루 말할 수 없다. 따라서 나이가 들수록 관절에 특별히 관심을 가져야 한다. 조용하.. 4대 암 명의들이 추천하는 식탁 4대 암 명의들이 추천하는 식탁 건강은 한 끼의 식탁에서 시작한다. 올바른 식습관은 건강을 지키는 기본 원칙이자 최선의 방식이다. 4대 암 전문가들이 추천하는 식탁을 통해 건강의 비밀을 소개한다. 위암 명의 노성훈 박사가 제안하는 식탁 위암은 한국인 암 발병률 1위의 질병이다. 관.. 장수인의 3가(可) 3불(不) 3.장수인(長壽人)의 3가(可) 3불(不) 국내 최고령 여성 엄옥군 할머니(112)는 온화한 성품의 소유자로 아직도 대소변을 가리며 건강을 잃지 않고 산다. 엄 할머니는 끼니를 거르지 않고 가리는 반찬도 없지만 과식은 하지 않는다. 집에서 담근 포도주를 가끔씩 마시는 편인데 팔순까지는 충.. 이전 1 2 3 4 5 다음
