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각종정보

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아름다운 노후의 생활수칙 아름다운 노후의 생활수칙 우물과 마음의 깊이 보이지 않는 우물이 깊은지 얕은지는 돌멩이 하나를 던져보면 압니다. 돌이 물에 닿는데 걸리는 시간과 그 때 들리는 소리를 통해서 우물의 깊이와 양을 알 수 있는 것입니다. 내 마음의 깊이는 다른 사람이 던지는 말을 통해 알 수 있습니..
읽어볼수록 여운이 있는 좋은 글 읽어볼수록 여운이 있는 좋은 글 읽어볼수록 여운이 있는 좋은 글!!! 깡통 빈 깡통은 흔들어도 소리가 나지 않는다. 속이 가득 찬 깡통도 소리가 나지 않는다. 소리 나는 깡통은 속 에 무엇이 조금 들어 있는 깡통이다 사람도 마찬가지다. 아무것도 모르는 사람도, 많이 아는 사람도 아무 ..
인생살이에서 꼭 알아야할 이야기 인생살이에서 꼭 알아야할 이야기 인생살이에서 꼭 알아야할 이야기 ★3가지 바보★ 1,자식에게 미리 상속하는 사람 2,자식 봐주려고 큰집 장만하는 사람 3,자식[손주]봐준다고 친구모임 빠지는 사람 ★3가지 후회★ 1,참을걸 2,즐길걸 3,베풀걸 ★3가지 소유★ 1,건강 2,재산 3,배우자[친구] ..
목욕은 한첩의 보약보다 좋다 목욕은 한첩의 보약보다 좋다 목욕은 한첩의 보약 보다 좋다 "목욕은 한 첩의 보약보다 좋다"고 말할 정도로 목욕의 건강효과는 매우 높다. 혈류의 흐름 뿐 아니라 경혈과 경락에 대한 열자극을 통해 기의 순환을 돕기 때문. 한의학에서 보는 다양한 목욕법과 효과를 알아 본다. 1,고온욕 (..
가장 좋은 건강 뉴스 10 가장 좋은 건강 뉴스 10 가장 좋은 건강 뉴스 10 ◆ 초콜릿 먹고 많이 웃으면 오래 산다 우리를 살찌게 하는 음식들, 건강을 해치는 행동들, 피할 수 없는 증상의 발생, 등 건강에 관한 뉴스는 전부 하지 말라는 것과 기분이 나빠지는 것뿐이다. 그래도 우리는 건강을 지킬 수 있고 온통 우울..
모기에 안 물리는 방법 모기에 안 물리는 방법 모기에 안 물리는 방법 모기가 귓가에서 '위잉~위잉~' 소리를 내면.. 누구나 잠을 설치게 됩니다. 보통 한마리를 잡더라도 몇마리가 더 숨어 있게 되고, 다음날 아침은 엄청 피곤한 하루가 시작되지요. 적을 알고 나를 알면 백전 백승이듯, 모기의 습성을 알면 답이 ..
인생은 결국 혼자서 가는 길 인생은 결국 혼자서 가는 길 인생은 결국 혼자서 가는 길 이렇게 살아가게 하소서 남자는 마음으로 늙고 여자는 얼굴로 늙는다고 하지만 나이가 들면 들수록 꽃 같은 인품의 향기를 지니고 넉넉한 마음으로 살게 하소서 늙어가더라도 지난 세월에 너무 애착하지 말고 언제나 청춘의 봄날..
감자가 가진 비밀 감자가 가진 비밀 감자가 가진 비밀 01. 감자가 가진 장수식품의 비밀 세계적인 장수마을로 유명한 『불가리아의 훈자』와 『에콰도르의 비루카밤바』지방 주민들의 식생활을 조사해본 결과 유카라는 감자류 를 주식으로 하고 있다는 공통점이 발견되었다. 감자조림 장수를 연구하는미..
씨앗의 법칙 7가지 씨앗의 법칙 7가지 씨앗의 법칙 7가지 1.먼저 뿌리고 나중에 거둔다. 1)거두려면 먼저 씨를 뿌려야 한다. 2)원하는 것을 얻으려면 먼저 주어야 한다. 3)인과응보가 원인을 지어야 결과가 생기는 것이다. 4)모든 일에는 시작이 있어야 끝이 있는 법이다. 5)집을 2층부터 짓는 방법은 없다. 2.뿌..
노화방지 식품 5대 조건 노화방지 식품 5대 조건 노화방지 식품 5대 조건 대형마트에 진열된 가공식품이나 인스턴트식품은 조리하거나 먹기에 편하고 구수한 냄새로 식욕을 자극한다. 그러나 이런 식품은 열량이 높은 데다 자연식품의 참맛과 기능성을 모르는 식맹(食盲)을 만든다. 이런 음식의 정반대편에 세포..
좋은 인간관계는 인생의 윤활유 좋은 인간관계는 인생의 윤활유 좋은 인간관계는 인생의 윤활유 노자(老子)는 주나라의 궁정 도서실의 기록 계장(도서 관리인)이었다가 후에 궁중 생활이 싫어 유랑의 길을 떠났다. 노자의 행적에 대해선 잘 알려져 있지 않지만, 노자의 '도덕경'에 나타난 사상에서 인간 관계론을 정리하..
냉기는 만병의 근원 냉기는 만병의 근원 냉기는 만병의 근원 - ‘냉기’는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰영향을 미치고 있습니다. 예를 들어 배를 차게하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게하면 몸살이 나고, 추운곳에 오래 있 으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도냉기 때..