각종정보 (124) 썸네일형 리스트형 아홉 가지만 알아도 치과 갈 일 없다 아홉 가지만 알아도 치과 갈 일 없다. 건강은 자만하면 안 된다.하루 세 번 꼬박꼬박 닦는다고 내 치아가 완벽하게 건강할 것이라는 착각 역시 금물이다. '3·3·3 치아송' 캠페인을 펼치며 구강 건강 증진을 위해 노력하고 있는 황병기 박사가'건치 가족'으로 거듭날 수 있는 9가지 방법을 .. 남은 세월이 얼마나 된다고 남은 세월이 얼마나 된다고 -김수환 추기경- 가슴 아파하지 말고 나누며 살다 가자 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으리니 나누며 살다 가자 누구를 미워도 누구를 원망도 하지 말자. 많이 가진다고 행복한 것도 적게 가졌다고 불행한 것도 아니다. 재물 부자이면 걱정이 한 짐이요 마.. 습관이 부자와 빈자를 결정한다 습관이 부자와 빈자를 결정한다 1. 책임을 타인에게 넘긴다. 세상 모든 바보들은 남 탓만 한다. 재테크 실패자도 마찬가지이다. 재테크 실패자는 자신의 잘못이나 부족함을 인정하는 대신에 남 탓으로 돌린다. 그놈의 증권사 직원 때문에 손해 봤어" 그놈의 부동산 중개업자의 꼬임에 빠.. 100살까지 팔팔하게 관절 회춘 법 100살까지 팔팔하게 관절 회춘 법 ◈ 나이 들수록 관절은 괴로워 ◈ 자유롭게 움직이는 것은 살아 있는 자만 누릴 수 있는 특권이다. 그러나 마음대로, 생각대로 움직이기 어렵다면 그 답답함과 고통은 이루 말할 수 없다. 따라서 나이가 들수록 관절에 특별히 관심을 가져야 한다. 조용하.. 60,70대 남자 여자가 하지 말아야 할 일 60, 70대 남자가 하지 말아야 할 일 1. 내가 왕년에는~ 이라는 말은 하지 마라. 왕년에 황금송아지 안 키운 이가 누가 있겠는가? 검증할 수 없는 지나간 호시절이야기, 듣는 사람도 슬프다. 2. 아들한테 팔씨름 하자고 하지 마라. 일부러 져주는 것이다. 아들입장에서는 스릴도 없고 감동도 없.. 4대 암 명의들이 추천하는 식탁 4대 암 명의들이 추천하는 식탁 건강은 한 끼의 식탁에서 시작한다. 올바른 식습관은 건강을 지키는 기본 원칙이자 최선의 방식이다. 4대 암 전문가들이 추천하는 식탁을 통해 건강의 비밀을 소개한다. 위암 명의 노성훈 박사가 제안하는 식탁 위암은 한국인 암 발병률 1위의 질병이다. 관.. 교황님 집무실에 걸려있는 글 교황님 집무실에 걸려있는 글 1. 소란스럽고 바쁜 일상 속에서도 침묵 안에 평화가 있다는 사실을 기억하십시오. 2. 포기하지 말고 가능한 모든 사람들과 잘지내도록 하십시요​ 3. 조용하면서도 분명하게 진실을 말하고, 어리석고 무지한 사람들의 말에도 귀를 기울이십시오. 그들 역.. 장수인의 3가(可) 3불(不) 3.장수인(長壽人)의 3가(可) 3불(不) 국내 최고령 여성 엄옥군 할머니(112)는 온화한 성품의 소유자로 아직도 대소변을 가리며 건강을 잃지 않고 산다. 엄 할머니는 끼니를 거르지 않고 가리는 반찬도 없지만 과식은 하지 않는다. 집에서 담근 포도주를 가끔씩 마시는 편인데 팔순까지는 충.. 부부 부부(夫婦) 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 한쪽이 되면 그 소중 하고 귀함을 절실히 느낀다고 합니다 아무쪼록 늙으면서 상대방을 이해하고 존중하고 양보하며 화기애애한 여생을 갖도록 우리 모두 노력합시다 가까우면서도 멀고 멀면서도 가.. 돈 안드리고 건강 유지하는 법 돈 안드리고 건강 유지하는 법 - The Times, London - 요즘 다들 살기가 어렵다고들 한다. 그럴수록 건강 하나만큼은 잃지 말아야 한다. 하지만 먹고 사느라 바빠서 내 몸 돌보기도 여의치 않다. 잘 먹고 잘 살려면 적잖은 비용도 치러야 할 것 같다. 하지만 곰곰이 생각해보면 우리 주변에 돈 안.. 한국 남녀 세계1위 기록들 한국 남녀 세계1위 기록들 ◇ 한국여성 세계 1위 부문 성형수술(17%) 세계 1위 제왕절개(39.6%) 세계1위 여성흡연자 1일 흡연량 24.8개피로 세계 1위 전업주부율(58%) 세계 1위 낙태율 세계 1위(매년 100만건 이상 발생) ◇ 이밖에 비공식한국여성 세계 1위로는 성차별 피해의식 세계 1위 더치페이 .. 남자는 마음으로 늙고 여자는 얼굴로 늙는다 남자는 마음으로 늙고,여자는 얼굴로 늙는다 요즘은 나이 드는 것에 대해 의식을 하게 됩니다. 20대에는 무턱대고 운동을 해도, 조금 무리하게 운동을 해도 탈이 없었는데, 지금은 조금만 무리해도 삐걱거리기 시작합니다. 그러면서 나이 드는 것에 대해 씁쓸한 생각이 들 때가 있습니다. .. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음
