늙지 않는 비결

     늙지 않는 비결  

♤♣ 늙지 않는 비결 ♣♤


불로불사가 인간의 소망이라면
생로병사는 인간의 숙명일 것입니다.

영원히 늙지 않는 비결은 세상 어디에도
없겠지만 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만

경계해도
훨씬 더 오래도록 젊음을
유지할 수 있다고 합니다.

다음의 다섯 가지만 경계해도
우리는 천천히 아름답게 늙어갈 수 있습니다.

★첫째는 박이후구(薄耳厚口)
귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고
입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게
되는 것을 경계해야 합니다.

★둘째는 망집(妄執)
사소한 일에도 자기를 투사하여
고집을 피우는 것을 경계해야 합니다.
망집을 버리고 마음을 풀어 놓으면
늙지 않습니다.

★셋째는 중언부언(衆言浮言)
말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고
말만 많아져 표현이 어지러워 지는 것을
경계해야합니다.

욕심이 없으면 언어가
간결해지게 마련입니다

★넷째 백우무행(百憂無行)
백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행하지
않는 것을 경계해야 합니다.

걱정이 생기면 몸을 움직여 문제를
해결해야 하는데 그리 하지 않으니
몸이 늙을 밖에요

★다섯째 고안(故安)
옛 것에 기대어 안주하려는 마음을
경계해야 합니다.
항상 새로운 것에 대해
열려 있는 마음과 낯선것들에 대해
관대한 태도,
그리고 끝없는 호기심이
불로의 비책인 것입니다.

부디 이 다섯 가지를 경계하여
언제나 젊음을 유지하는
아름다운 벗이길 빕니다.

아름다운 인생을 위하여

자신의 삶에만 너무 집착하지 맙시다.
삶 자체에만 지나치게 집착하기 때문에
자신을 잃어 가고 있습니다.
자신을 믿읍시다. 자신감이 힘입니다.
자신은 이 세상에 하나뿐인 존재입니다.
자기만이 할 수 있는 일이 있습니다.

긍정적이고 적극적인 사고를 합시다.
인생을 자신의 것으로 만들고 사랑을 자신의
것으로 만듭시다.참다운 나로 살아갑시다.
나 만이 할 수 있는 일을 찾아 열심히 노력하며
체면을 벗어 던지고 눈치를 보지 말고 내 갈 길을
가면 되는 것입니다.인간적인 자신의 삶을 영위합시다.
삶을 배우기 위해 슬픔이 필요할 수도 있습니다.
삶을 배우기 위해 고통이 필요할 수도 있습니다.
삶을 배우기 위해 좌절이 필요할 수도 있습니다.

슬픔도 인생의 일부, 고통도 인생의 일부,
좌절도 인생의 일부입니다.
슬픔을 가슴에 안아보세요.
고통도 가슴에 안아보세요.
좌절도 가슴에 안아보세요.
그리고 지우세요. 자신을 슬픔으로, 고통으로,
그리고 좌절로 구속하지 마세요.
슬픔이나 고통이나 좌절을 마음에 담아두면 안됩니다.
기쁨을 빼앗아 가는 것이 슬픔이고, 고통입니다.

 

좌절은 삶을 어긋나게 하여 인생을 포기하게
하는 암입니다.우리 모두 사랑을 위하여
사랑을 주는 데 인색하지 맙시다.사랑한다는 것은
쉬운 일입니다.사랑은 간단합니다. 복잡한것은
우리들입니다.가까운 사이 일수록 '사랑한다'
'고맙다' '수고했다''미안하다' '괜찮다' 라는
말을 많이 사용합시다. 사랑은 이웃과 기쁨을
나누는 일입니다. 기쁨을 나누는 삶, 얼마나
아름답고 축복 받을 일입니까? 기쁨을 나누며,
일하고 사랑을 나누며 사는 인생 얼마나 멋진 인생입니까

 

귀한자료들입니다. 보관해서 잘쓰도록하세요